产品
即使是剖腹产,盆底肌也会有定的损伤,因此,产后定要注意加强盆底锻炼。产后42天至半年内是恢复盆底肌的时间。盆底肌恢复,能够帮助产妇恢复身材,改善产后系列妇科症状,提高质量和再孕率。
适当的骨盆运动是少不了的,做这些运动的时候千万不要瞎做,定要咨询专业人士,瞎做的话不光不容易让盆骨恢复还会对其造成负担。 盆骨修复什么时候做好 修复盆底肌的黄金时期是产后42天至半年之内。 如果不及时做修复,则容易使处于危险的半开放状态,增加生殖道的几率,引发多种妇科疾病。如果受损情况严重的,还可能会造成盆腔脱垂,包括膀胱膨出尿道膨出脱垂脱垂等等危险后果。所以,重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位明智选择。